髭人爺(ひげじんじ)です。 みんなメンタル対策にいろいろ工夫してきました。 既にこのブログでも「20年以上前からメンタルヘルスケアが問題になり、企業としても様々な取り組みをしてきたこと」を記載しましたが、本当は昔から“ス… メンタル対策にはみんな苦労してきました の続きを読む
月: 2018年1月
産業医との相性もいろいろです
髭人爺(ひげじんじ)です。 産業医ともいろいろありました。 【人事マン】は各事業場毎の産業医と密に連携をとって業務をします。『健康管理』という目的では同じ方向を向いて進めているわけですが、いざ自分が「受診側」の立場で接す… 産業医との相性もいろいろです の続きを読む
会社を休んでいる間に心がけたこと
髭人爺(ひげじんじ)です。 休む時は徹底的に休まなきゃあかんと思います。 今回は会社を休んでいる間、健康回復のため「うまくいったと思う心がけ」を記載します。 1)生活リズムを整え「朝型」にすること これは十分な睡眠をとる… 会社を休んでいる間に心がけたこと の続きを読む
私の発症記録4(頭痛・ふらつき)
髭人爺(ひげじんじ)です。 ある時、半年間で2度上司の人事異動が発令され、1〜2カ月ごとに3人の上司に順番に仕えることになりました。「さあ、この体制で頑張ろう」と思うたびに上司が変わるということであり、『現場の状況を考慮… 私の発症記録4(頭痛・ふらつき) の続きを読む
休みたくても休めない【人事マン】
髭人爺(ひげじんじ)です。 【人事マン】はつらいよ。 前回まで「私の発症記録」を連続して書いてきましたが、一度【人事マン】の仕事について筆者の経験談を挟みます。 30年前、私は本社で給与システムを担当していました。当時は… 休みたくても休めない【人事マン】 の続きを読む
私の発症記録3(メニエール病)
髭人爺(ひげじんじ)です。 メンタルをなめてはいけませんわ 前回は閉所恐怖症(パニック症状)に触れましたが、今回は「メニエール病」です。 なかなか聞いたことのない方が多いと思いますが、簡単に言うと、内耳の内リンパ液の不調… 私の発症記録3(メニエール病) の続きを読む
私の発症記録2(閉所恐怖症)
髭人爺(ひげじんじ)です。 メンタルをなめてはいけません。ホンマに苦しいですわ。 当時本社(都内)で人事担当として忙しい毎日を送っていました。残業も多かったですし、担当テーマも複数抱えていました。毎日首都圏で乗車率120… 私の発症記録2(閉所恐怖症) の続きを読む
私の発症記録1(私の性格)
髭人爺(ひげじんじ)です。 メンタルヘルスケアは奥が深いです。 ここからは筆者自身がどのような経緯でメンタル症状を発症していったか、その都度周りの上司、同僚、家族はどのような反応をし、それを本人はどのような気持ちで受け止… 私の発症記録1(私の性格) の続きを読む
最もつらかったメンタル案件
髭人爺(ひげじんじ)です。 今回は辛いです。 しかし自分でこのテーマを選んだ以上、逃げられない事例を書くことにします。 もう15年近く前になりますが、仲の良かった親戚のお兄ちゃんが人事異動で遠い土地に転勤することになりま… 最もつらかったメンタル案件 の続きを読む
愛すべき厄介な人たち case5
髭人爺(ひげじんじ)です。 メンタル対応ってめっちゃ難しいわ。 対象者:Eさん 男性 35歳 企画職 既婚 ・企画職での業務で多忙な毎日を送り、TOP答申等も担当していました。 ・Eさんは、もともと技術的にも優秀で、情… 愛すべき厄介な人たち case5 の続きを読む
