2018年2月 – ページ 2 – 【髭人爺（ひげじんじ）のヘコタレ人事マン】

髭人爺（ひげじんじ）です。今回は「パニック障害の人は飲酒をしても良いのか？」という問題です。昔は“飲みにケーション”と称して、帰宅する前に会社の同僚と居酒屋でアルコールを飲み、会社でのストレスを発散させていたという時… パニック障害者は飲酒ダメ！の続きを読む

“広場恐怖（ひろばきょうふ）”って？

髭人爺（ひげじんじ）です。今日は用語解説　“広場恐怖症”　です。本ブログでも何度か触れていますが、筆者自身パニック障害での“広場恐怖”の中の閉所恐怖症がまだ残っています。（一番症状がひどい時と比較すると）今は随分落ち… “広場恐怖（ひろばきょうふ）”って？の続きを読む

髭人爺（ひげじんじ）です。話を聞いてもらうといってもいろいろです。今日は、心が苦しくなった時「こころの専門家」に相談したいと思ったら、どこへ行ったらよいかという話です。本ブログの中でも【メンタル関連医療機関】について… カウンセリングと精神療法の違いの続きを読む

髭人爺（ひげじんじ）です。今度は、「上司としては何とかしてあげたいという気持ちがあっても、やり方を間違うと逆効果になる」という話です。 ①「頑張れ！負けるな！」と叱咤激励する。⇒「既に自分としてはこれでも頑張っているの… 上司として対応を間違うと逆効果！の続きを読む

髭人爺（ひげじんじ）です。こんな上司が部下をウツ病にしてしまうのでは？といわれています。あなたは大丈夫？１）話を聴かない上司、話の聴き方が悪い上司 ①話を最後まで聴かずすぐ励ます。「そんなの気にするな！」「しっかりし… こんな上司がストレッサーですわの続きを読む

髭人爺（ひげじんじ）です。今回は「何としても自殺を防ぎたいんや！」という話です。ちょっと長いです。１９９８年ころから日本では自殺者が急増し、年間３万人を超える人が自ら命を絶っているのはニュース等でも報道されています。… 何としても自殺を防ぎたい！の続きを読む

髭人爺（ひげじんじ）です。一言で「メンタル」といっても様々な症状があります。厚生労働省のＨＰで紹介されている様々なメンタル症状 http://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/symptom.ht… メンタルいうても様々ですの続きを読む